📅 開催情報

• 期間：2025年7月20日（日）〜26日（土）

• 時間：午前6時20分集合／6時30分開始（約10分間）

• 場所：亀久保記念公園（亀居会館横）

 どなたでもご参加いただけます！お子さま連れやご高齢の方も大歓迎。お気軽にご参加ください。

🌞ラジオ体操のうれしいメリット

✅ 生活リズムが整う

夏休み中の子どもたちにもピッタリ！朝の決まった時間に起きることで、健やかな生活リズムが身につきます。

✅ 全身運動で体もスッキリ

肩こりや運動不足解消に効果的！毎朝たった10分の体操でも、継続することで体の調子が良くなります。

✅ 地域のつながりが深まる

「おはよう！」の一言から始まる交流。ご近所の方と顔を合わせる機会になり、地域の絆も自然と強まります。

 

🌿 皆さんのご参加をお待ちしています！

 

「大井中央町会ラジオ体操」は、誰でも気軽に参加できる地域イベントです。
朝のさわやかな空気の中で体を動かし、元気な一日をスタートしましょう！